…マハースネーハについて… マハースネーハというのは４つあります。 ■ GRITA グリタ,ギー（GEE）,精製バター Clarified butter ex.やけどの時、皮膚炎のとてもひどくて燃えるようなとき、 薬の粉をギーでまぜて塗るときもある。 ■ TAILA タイラ ごま油 白ゴマを生のまましぼる。 ■ VASA ヴァサー リンパ ■ MAJJA マッジャー 骨髄 ex.慢性病 牛、山羊の骨の中にある骨髄をとりだして使う。 外用も内服もある。
タイラの材料 ■ 油（薬用油のもとになる油、BASE）は、ごま油です。 スリランカではココナツCOCONUTの油を使います。まれに、カスターCASTER （エーランダの種からとった油）を使います。 ※ スリランカではごま油で作った薬用油もココナツをベースに使った薬用油 も「○×タイラ」と呼びますが、インドではごま油のものを「○○タイラ 」 ココナツ油のものを「××ケーラム KERAM」と呼んで区別します。 （インドではココナツはケーララ州でしかとれない。） ■ 薬（薬草） 薬用油の種類によって異なります。入れる薬はそのレシピによって異なります。 1つか2つの薬草を入れる場合もあれば,20,30入れる場合もあります。 ■ しぼり汁 入れる薬草の生のものを潰してしぼってその汁をとり出す方法があります。 （とくに葉.）その汁のことを SWARASA ソワラサといいます。 （fresh juice） ■ 煎じ汁 薬草の量をはかってナベに入れ、決まった量の水を入れて決まった量にな るまで煎じます。そして薬草を除いて煎じ汁だけを使います。この煎じ汁 のことを KWATA クワータといいます。 （同意語 KASHAYA カシャーヤ、Eng Decoction ）
■ 粉末
乾燥した薬草を粉にして入れるときもあります。その粉のことをCHURNA
チュールナ（Eng Powder）といいます。
薬用油をつくるときSWARASAとかKWATAを入れた後CHURNAを必ず入れます。
薬用法をつくるとき CHURNA を入れることを KALKA カルカといいます。
例えば下記のレシピには、
NIMBA SWARASA ニームのしぼり汁
MADHUKA KWATA 甘草の煎じ汁
SESAMI OIL ごま油
・KALKA
CINNAMON シナモンの粉
GINGER ジンジャーの粉
CLOVE クローヴの粉
PEPPER ペッパーの粉
の決まった量を用意します。
また薬用油を見せてもらったら
「この油のSWARASAは何ですか？KWATAは何ですか？KALKAは何ですか？」
というふうに聞きます。
■ 水 （Water）
煎じ薬をつくるときの一般的な理論
薬：水
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１：４ これを入れて1/4まで煎じる。
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（薬１リッターと水４リッターを入れたら、１リッターまで煮つめる。）
○もう少し固い薬（根っこなど）だったら…
薬１：水８ → 1/8 まで煎じる。
○もっと固い薬（固い根っこなど）だったら…
薬１：水１６ → 1/16 まで煎じる。
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タイラの作り方 しぼり汁や煎じ汁などの Liquid（液体）は、 DRAVA ＝ 16 DRAVA（ドラヴァ）といいます。 あぶら ＝ 4 例えばニームのタイラをつくります。ニームの葉を潰して KALKA ＝ 1 しぼって１６リッターを用意しました。 それを大きいナベにいれました。そこにごま油４リットルを入れました。 そして１kgのニームの粉を入れました。よくまぜてゆでます。 水分が全部飛んでしまうまでゆでます。 水分がなくなったのがわかる方法は、底にあるKALKAを見たり、ろうそ くのしんをつけて火をつけもえる音を聞いたりします。 上手な人は、手をナベに入れてカルカをひきあげて見る人もいます。 出来上がったらカルカをしぼって油だけとり出します。 ［シャーランガダハラ・サンヒター（ラグ・トラヤの２番目）は、こうい うのが得意です。 （1-P8）］ 水分がすべて出ていって、できあがった状態をPAKAパーカといいます。 タイラのパーカは４つあります。
薬 ■MRUDU PAKA PANA/NASYA/ABHYANGA に使えますが、その中でも PANA と NASYA によく使います。 〈なめらか、ソフト〉 ■MADYA PAKA PANA/NASYA/ABHYANGA に使いますが、主に NASYA によく =SAMA PAKA 使います。 〈ふつう、Midiam〉 ■KHARA PAKA ABHYANGA だけに使います。ABHYANGA には KHARA PAKA のものが、一番よいと言われています。〈つよい Strong〉 ■DHAGDA PAKA 薬に使わない。 〈こげた、Roustid〉 トップにもどる
タイラの使い方 PANA （パーナ）内服・飲む NASYA （ナシヤ）鼻に入れる ABHYANGA （アビヤンガ）外用・塗る 《SHIRSHA ABHYANGA （シールシャ アビヤンガ）頭に塗る（特に髪の毛）》 《 SHARIRHA ABHYANGA （シャリーラ アビヤンガ）身体に塗る》 VASTI （ヴァスティ）浣腸 ANU TAILA アヌ・タイラ Base は ごま油．Nasya に使う 効果は視力回復・鼻づまり・くしゃみ・頭痛 スリランカでの患者さんの50%はPINUS（アレルギー性鼻炎）でそれを放って おくとぜんそくになる。現代医学は抗ヒスタミン剤で症状だけをなくして病気は 治さない。AyurvedaではPITTAとKAPAをおさえ免疫を高める。 AMBADI TAILA アンバーディ タイラ Base は ココナツ油．やけどをしたときに使う。 にわとりの羽根をつかって患部にやさしく塗る。 AMUKKU TAILA アモク タイラ Base は ギー（グリタ）とココナツ油とゴマ油 効果は子供のおなかの虫 PANA（内服）するが、おなかにABHYANGA（塗る）でもいい。 ARKA TAILA アルカ タイラ Base は からし油．少しひりひりする 耳の病気に使う．耳の中の炎症．耳の中に入れる。 ARSHAS TAILA アルシャス タイラ Base は ごま油．肛門 PAILS OF FEMORDITS に使う。 VASTI （浣腸） 肛門のまわりを ABHYANGA （塗る）― 小さくなる。 PANA （内服）― 便通がよくなる。 ASHWAGANDA TAILA アッシュワガンダ タイラ アッシュワガンダという薬草が主に（たくさん）入っています。それはスリラン カでアムックラ AMUKKARA といいます。科学名は Withania Somnifera です。 Base は ごま油．ABHYANGA によく使われる。PANA もできる。 レシピは３種類ありますが、効果は３つとも同じです。 滋養強壮（身体を強くしながら太らせるためのもの．VATA 体質の人で病気で や せたような人によい．） ラサーヤナ（活性酸素をおさえる）ヴァージーカラナ（性を高める）慢性病 ．マ ヒ などによい。 IRIMEDADI TAILA イリメーダーディ タイラ Base は ごま油．イリメーダという薬草がはいっています。 歯茎・歯肉・GUM の病気、予防に使います。油でマッサージします。 USHIRADI TAILA ウーシーラーディ タイラ Base は ごま油．レシピが２つあります。 ひとつは膀胱炎に効果があります。PANAにもABHYANGAにも使います。 もうひとつは髪の毛が白くなったり、抜けたりするのに効果があります。 その他燃えるように熱くてかゆくなる皮膚の病気 burning senseition じん ま しんではない、ブツブツにならないようなもの、にも使える。日やけの時 に使っ てもいい。 KARPASADI TAILA カーラパーサーディ タイラ ココナツ油．ごま油．エーランダ油．豚の油．ギー．ミルクが入る。 マヒ／坐骨神経痛／しびれ…VATA の病気の人に使う。ABHYANGA KASISADI TAILA カーシーサーディ タイラ Base は ごま油 効果のするどい（テークシナ・シャープ）植物が入っています。 （ある意味では毒ともいえるようなものが入っています。腐って落ちる。） 鉱物も入っています。肛門の ABHYANGA に使います。 KUNKUMADI TAILA クンクマーディ タイラ Base は ごま油．クンクマというのが、とても高価．ABHYANGA に使う。 皮膚の病気（かゆいものやアトピーは別で）色がかわるような病気。 皮膚の輝き（顔にもよい。） KUMARI TAILA クマーリ タイラ Base は ごま油．使い方 NASYA.SHIRSHA ABHYANGA 眠れないとき、精神病（ウンマーダ）、物忘れ、ラクタピッタ（血液とピッ タの 関係した病気）に効く。 ※ 精神病はラクタピッタが原因の病気．血が汚れている。クマーリ＝アロエ 頭のマッサージにいい（とくに、ねむれない人） KOLASELESHMA TAILA コーラセレシュマー タイラ Base は エーランダタイラ と ごま油 使い方 Nasya,PANA,ABHYANGA 子供のけいれん、へんとう腺、ぜんそく Nasya＝飲ませることが多い、特にぜんそく、けいれんの時は塗る。おさま ってから飲ませる。 トップにもどる GARUDA RAJA TAILA ガルダ ラージャ タイラ Base は MADHUKA TAILA マドゥーカ タイラ シンハラ語で MII TAILA ミー タイラ という油。 使い方は PANA,ABHYANGA （目のまわりにぬるアンジャナもよい） 炎症をおさえる（抗炎症） 蛇の毒にも使います。（＝かなり強い薬） 植物だけでなく鉱物（亜鉛 Zinc など）も入れる。 GUGGULADI TAILA グッグラーディ タイラ Base は エーランダ タイラ ｜ひまし油 960ml ｜ライムのしぼり汁 3.84l ｜酢（ココナツのがよい） 3.84l ｜グッグル（没薬） 480g 使い方は ABHYANGA（とくにマッサージ）関節痛・筋肉痛・疲れ・やせ薬。 GDUCHADI TAILA グドュチャーディ タイラ グドュチ 00GUDUCHI＝tinospora cordifolia という生薬を使う。 Base は ごま油 使い方は ABHYANGA だけ（マッサージにも使う） ヴァータラクタ（VATA と血液が悪くなったときの皮膚の病気） CHANDRAKANTI TAILA チャンドラカーンティ タイラ Base は ごま油・ギー・エーランダタイラ 使い方 は 目の中に入れる、まぶたの上に湿布する。 …目の病気（視力低下・白内障 etc.） 頭にぬる、頭痛。 JATYADI TAILA ジャトヤーディ タイラ Base は ごま油 使い方 は 口の中にABHYANGA・口の病気（口内炎） DASHAPAKA BALA TAILA ダシャパーカ バラ タイラ （バラという生薬とミルクとゴマ油でつくるシーラ バラ タイラ、一般的に マ ッサージに使うのですが、それを10回つくったものという意味。） Base は ごま油 使い方 は ABHYANGA,PANA 主にVATA の病気、神経痛、関節痛 （副作用はないが高価である。） DIVYANGANADI TAILA ディヴィヤンガナーディ タイラ ディヴィヤンガナーというのはインドの神様 Base は MADUKA TAILA （マドゥーカ タイラ）ココナツ油．エーランダ油 使い方 は PANA,NASYA,ABHYANGA （マッサージにもよい） 関節痛、腰痛、頭痛（Nasya,ABHYANGA）蛇毒、精神病 NARAYANA TAILA ナーラーヤナ タイラ ナーラーヤナ神＝ヴィシュヌ＝クリシュナ 油の中では一番よく使われる。マヒとかVATAの病気に使う。 スリランカでは一般の人でも誰でもよく知っているもの。 Base は ごま油 使い方は NASYA,PANA,ABHYANGA,VASTI VATAの病気、マヒ、小児マヒ、MAMSA KSHAYA マーンサシャヤ（節萎縮症） 腰痛、坐骨神経痛 NIMBADI TAILA ニンバーディ タイラ Base は ごま油 使い方 は NASYA,SHILSHA ABHYANGA 鼻のアレルギー NIRGUNDYADI TAILA ニルグンディヤーディ タイラ Base は ごま油 使い方 は NASYA,SHILSHA ABHYANGA VATA と KAPA の病気 （特に VATA と KAPA の頭の病気―鼻炎、頭が痛い） NILYADI TAILA ニィルヤーディ タイラ（スリランカ産） Base は ココナツ油 使い方 は PANA,NASYA,ABHYANGA（身体のどこでもOK）,VASTI めまい、皮膚病、痔、髪の毛にもいい。 PASAKURU TAILA パサクル タイラ（菩提樹の木の皮も入る） Base は ごま油 使い方 は ABHYANGA 骨折、脱臼 PINDA TAILA ピンダ タイラ Base は ごま油 使い方 は ABHYANGA マッサージにもよい） ヴァータラクタの症状でよく使われていて効果もある。 PITTA にもよい。 BATU TAILA バトゥ タイラ（スリランカ産） Base は ココナツ油 使い方 は 胸にABHYANGA カパの病気（とくに子供のせき）大人のせきでもいい。 ぜんそく、肺炎、気管支炎など呼吸器 BALAKORANDA TAILA バラコーランダ タイラ Base は ごま油 使い方 は ABHYANGA,PANA,VASTI いろんな VATA の病気に使います。〔例えばあっちこっち痛いとき、骨、肝 臓、 お腹にボールがあるみたい（腹部膨満感）、下腹部の病気（膀胱炎） しびれ、不妊症〕 BRINGARAJA TAILA ブルンガラージャ タイラ Base は ごま油、ギー 使い方 は SHILSHA ABHYANGA によく使う。 NASYA, ABHYANGA 目がはっきりする、髪の毛が黒くなる、長くなる。 肝臓によいブルンガラージャという薬草がたくさん入っている。 MANJISHTADI TAILA マッジッシャターディ タイラ Base は ごま油 使い方 は MU VA ABHYANGA（顔にぬる） 顔によい、顔の皮膚がきれいになる。（にきびなど） MAHA MASHA TAILA マハーマーシャ タイラ Base は ごま油、ヤギの肉 使い方 は PANA.ABHYANGA.NASYA 身体を強くする、VATAの病気（マヒ、座骨神経痛） RATA TAILA ラタ タイラ（スリランカ産） Base は ごま油、ココナツの葉のしぼり汁がはいる。 使い方 は ABHYANGA 子供のしっしん。 RATULUNU TELA ラトゥルーヌ テラ（PALANDU=サンスクリット語） ラトゥルーヌは 玉葱（レッドオニオン）小さいニンニク状 テラ はタイラの意味（スリランカ産のこと） Base は ごま油〔ごま油とパランドゥとカレカ９つ（生姜.胡しょう.ピッパ リー.クミン.クローヴなど）〕 鼻炎にいい、鼻炎によく使う。 LASUNAIRANDA TAILA ラシュナイランダ タイラ いちばんたくさん入っているのは にんにくとエーランダの根。 Base は エーランダ タイラ 使い方 は PANA.ABHYANGA.VASTI 便通をよくする、痔、腹痛（腹部膨満感） VATA TAILA ヴァータ タイラ（スリランカ産） Base は ごま油.ニーム油.マドゥーカ油.エーランダ油.キングココナツ油 使い方 は ABHYANGA 痛い、筋肉がかたい VATA VIDURANGA TAILA ヴァータ ヴィドゥランガ タイラ Base は ごま油 使い方 は ABHYANGA.PANA VATAの病気に使えるし、けが（うちみ.打撲傷）をしたときに使える。 お産の遅くなって痛いとき（難産）に使う。 VISHA HARANADI TAILA ヴィシャハラナーディ タイラ（スリランカ産） Base は キングココナツ油 使い方 は ABHYANGA 蛇毒、虫の毒（蚊に咬まれたときも） トップにもどる VISHARPAHARA TAILA ヴィシャルパハラ タイラ Base は ごま油、これには鉱物を使います、（→強い作用） 使い方 は ABHYANGAだけ。（口に入れたらよくない） 皮膚の病気（かゆい etc.）など。 VRDHAT SAINDAWADI TAILA ヴルハット サインダワーディ タイラ Base は エーランダ タイラ 使い方 は PANA.ABHYANGA.VASTI リウマチ.関節のまがる病気（進行をとめる、早ければ治るときもある） リウマチは Ayurveda では アーマヴァータ（体の中の毒） SWASA VAJRA TAILA シュワーサ ヴァジラ タイラ Base は ごま油とエーランダ油 使い方 は PANA ぜんそく SHAD BINDU TAILA シャド ビンドゥ タイラ ６つの しずく → ６滴ずつ数えて鼻に入れる。 Base は ごま油 使い方 は NASYA だけ 頭の病気 SARUVAVISHADI TAILA サルヴァヴィシャーディ タイラ こちらでは よく使う。100人みたら 80人位 Base は ごま油、エーランダ油、マドゥーカ油、ニンバ油、ギー 使い方 は NASYA, PANA, ABHYANGA（マッサージは使わない） へんとう腺、鼻炎、鼻の中のできもの 皮膚のいろいろな病気、頭痛（NASYA） SIDDHARTA TAILA シッダールタ タイラ Base は ごま油 使い方 は NASYA PANA, ABHYANGA マヒとか VATA の病気 VATA の病気の新しい（アーマ）があるときは使わず、古くなってから使う。 心臓が痛いときとかに使う。 HINGUTHRIGUNA TAILA ヒングトリグナ タイラ Base は エーランダ油 使い方 は ABHYANGA. PANA にもときどき使うことがある。 お腹の痛いとき（腹部膨満感）の病気。 ★スリランカではあまり使われていないが、インドでよくマッサージに使う タイラ。★ KOTTAMCUKKADI TAILA コッタムチュッカーディ タイラ チュック＝生姜 インド（南インド）ではよくマッサージに使う。 Base は ごま油 使い方 は ABHYANGA（マッサージ） 関節痛、リウマチ CANDANADI TAILA チャンダナーディ タイラ チャンダナ＝白檀 びゃくだん Base は ごま油 使い方 は ABHYANGA（マッサージ） スリランカでは病気（ピッタの病気）に使うが、インドではマッサージ（と くに ピッタの人）によく使う。精神病の人にも使う。 DHANVANTARA TAILA ダンヴァンタラ タイラ ダンヴァンタラ＝聖者、アーユルヴェーダの神様と言う。 Base は ごま油 使い方 は ABHYANGA（マッサージ） VATA の病気。 BALAGUDCHYADI TAILA バラグドゥチャーディ タイラ Base は ごま油 使い方 は ABHYANGA（マッサージ） リウマチ、関節痛によく使う、マッサージによく使う。 SAHACARADI TAILA サハチャラーディ タイラ Base は ごま油 使い方 は ABHYANGA（マッサージ） マヒとか VATA の病気によく使う。
タイラの一般的なグナ RASA ラサ （味） 甘 GUNA グナ （性質） 重（グル）流動性（サラ） VIPAKA ヴィパーカ （消化後） 甘 VIRYA ヴィールヤ （効力） 熱（ウーシナ） △ ごま油はだいたいこれと同じ。 △ エーランダ タイラ（ひまし油） RASA ラサ （味） 甘 アヌラサ 渋（後味が） GUNA グナ （性質） 微細（スークシュマ） VIPAKA ヴィパーカ （消化後） 甘 VIRYA ヴィールヤ （効力） 熱（ウーシナ） 効果として 便通がよくなる（下痢） VATA を沈静させる ヴァージーカラナ 性 の効果もある。 ラサーヤナ 若返り法 の効果もある。 △ ココナツ油（ナーリー ケーラーディ タイラ）―サンスクリット RASA ラサ （味） 甘 GUNA グナ （性質） 重（グル） VIPAKA ヴィパーカ （消化後） 甘 VIRYA ヴィールヤ （効力） 冷（シータ） 効果として PITTA と VATA を沈静させる。 （VATA と PITTA を同時に沈静させる薬は少ない） 髪の毛を伸ばす。 トップにもどる